设为首页 加入收藏 联系我们

欢迎访问山西林业职业技术学院!

学生工作部举办心理健康教育专题讲座
发布日期:2023-10-25 来源: 学生工作部 阅读

为进一步提高学院学生心理健康教育水平,10月25日下午16:30,学生工作部在909智慧教室举办“大学生常见心理问题的识别及应对策略”专题讲座,本次讲座由北京大学第一医院太原医院专家武君芳主任主讲,各系党总支书记、副书记、辅导员、班主任及学生工作部全体人员到场聆听。

武主任以丰富的临床经验、生动的工作案例,详细讲解了“焦虑抑郁”、“精神分裂症”、“双相情感障碍”等常见心理疾病的典型表现及应对策略,不仅增长了辅导员等一线学生工作人员的精神卫生知识,还提升了教师们的心理健康教育能力及心理问题应对处置能力,为后期开展学生教育工作、塑造学生健康精神状态打下理论基础。最后武主任就教师如何缓解压力,提升自身心理健康素养介绍了一些方法,如及时寻求专业帮助、放松训练、正念、冥想、学会倾诉等。

  本次讲座武主任结合自身经历和具体实例为我院学生工作人员解惑赋能,辅导员老师们不仅对学生中常见的心理问题或疾病有了新的认识,同时对开展大学生心理健康教育,进一步提升学院心理育人水平有了更深刻的理解和思考。