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为弘扬民族传统文化，助力教职工全民健身行动，丰富广大教职工业余文化生活，缓解教职工工作和生活压力，促进教职工身心健康，5月12日，院工会联合基础教学部在学院教学大楼前广场组织教职工在课间开展了八段锦健身活动。
八段锦练习无需器械，无需特定场地，简单易学，是强身健体的好方式，更是中华传统养生文化的瑰宝。
活动开始，伴随着阵阵舒缓的音乐，老师们全神贯注，一招一式舒展自然、柔和连绵、张弛有度、意动形随，将八段锦的健身精神融入每个动作之中，诠释八段锦“意动行随神形兼备、松紧结合动静相兼”的特点，展示了八段锦的独特魅力。
今后，院工会将长期开展八段锦健身活动，继续丰富教职工的精神文化生活，将简单易行、强健身心的各项运动引进校园，营造全民参与，快乐健身的新风尚。
编辑|李 婧
初审|李 婧
复审|蒋淑明
终审|原 博
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