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在自律上,人人皆凡人。本书作者车纯纯,作为一位知名品牌CEO,从人性本身出发,基于11年的亲身实践及7年的教学经验,破解关于自律的五大误区,提炼出科学的、可操作性强,且顺应人性、遵循个人成长的客观规律的自律方法,让“自律”成为一种本能的习惯。
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